Idag har jag först promenerat i backar och annat 1 h.
Sen kom jag på att jag kände för att springa en runda vid 22.
Och vilken runda sen! Sprang ungefär 3 gånger så långt som vanligt och hade riktigt flyt och bra löpteknik. Det var så härligt! Kändes som förr i tiden, men så hade jag även nästan ideal vädret, dvs. lite varm fuktig luft - min astma sätter inte igång då och om den gör det ska det mycket till.
Jag känner mig bara så himla nöjd med mig själv!
Behöver lite ny kämpa musik i mp3 spelaren... får pilla med det någon dag sen, ladda ner lite hårdrock eller något =)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment